近年来，我国儿童健康问题越来越受到重视，儿童超重和肥胖的患病率总体呈上升趋势，每47个青少年就有一个近视，青少年的健康问题严重威胁国民健康，增加社会成本，已成为我国重要的公共问题之一。
2023年11月24日，北京教育考试院发布了《北京市义务教育体育与健康考核评价现场考试项目评分标准（试行）》，2024年中考开始适用，中考体育成绩也提升到了70分。
以上种种变革，都是希望引导孩子形成健康的生活习惯，真正实现增强体质、健全人格、锤炼意志。同时也倡导学校、家庭、社会积极营造运动锻炼的氛围
天成体育成立10多年，一直响应国家号召，推广全民运动，每年组织各种赛事，发现越来越多家长愿意带动孩子一起参加运动，亲子跑，亲子越野跑等运动报名人数呈上升趋势。
因此天成体育自2024年特举办青少年体能训练营，通过科学、系统的训练，全面提升青少年的体能素质。在我们的训练营中，学员们将遇见一个更健康、更自信、更勇敢的自己。通过专业的体能训练，学员们不仅能够增强抵抗力，减少疾病，让身体机更能适应环境的变化，从小就养成运动好习惯，让运动伴随终身。
体能训练是对人体系统的训练，提高走、跑、跳、投、攀、爬、跃等能力。体能训练具有其系统性特点，即训练的整体性和综合性。
科学的体能训练是可以帮助青少年活跃身体活力的，从身体协调性、灵活性、力量和耐力、速度方面等全面提升，帮助孩子缓解肥胖、营养过剩、易感疲劳、头脑模糊等诸多日常生活的眼健康现象。通过体能锻炼能够帮助孩子提高身体和头脑的灵敏程度和反应能力！
体能训练应结合运动项目特点和人体系统特点，有针对性地对体能训练中人体运动系统骨、关节、肌肉及运动辅助系统，通过多学科支撑，进行学科交叉，并借鉴融合其它领域的优秀成果和先进经验。
青少年体能训练正是基于青少年身体发育阶段及动作发展规律，遵循
学，玩，练的课程设计思路，采用科学、合理、有效的训练方法手段进行锻炼，形成正确的动作模式，有助于激活身体活力，从身体协调性、灵活性、力量、耐力、速度全面强化身体素质，缓解“肥胖”、“营养过剩”、“易感疲惫”、“头脑模糊”等诸多日常生活中的亚健康现象。同时，培养孩子自信心及勇于迎接挑战的品质，真正达到身心健康的统一。
经常参加体能训练可以调节青少年心理活动，陶冶人的美好情操，培养积极的情 感，促进学生个性的完善及发展。能使青少年的记忆力、观察力、注意力、思维及想象力充分提高，进一步提高活动及学习效率。同时通过体能训练青少年可获得良好的情绪体验、使其更加乐观、自信、精力更加充沛，脑细胞反应速度也将越来越快，从而促进青少年智力的发展。
通过基础评估-运动表现评估-营养补给-运动方案-执行追踪反馈
等评定过程，结合儿童及家长个人意愿可选择一下三种训练营:
天成体育少年体能训练内容如下：主要以学习掌握体能训练的基础技术为主建立动作的正确性、合理性进行以技术为中心的全面体能训练包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调等素质训练，防止单一刺激和片面追求专项成绩。
1）日常体能训练营
2）跑步专项训练营
3）体测专项训练营
招募年龄：4周岁及以上
招募对象
线下训练+线上打卡
1.开营之前，会对报名的同学进行多项身体体能数据的评估和测试以及评分，涉及柔韧性，稳定性，平衡性，敏捷性，速度，力量，耐力，爆发各项测试。根据体测数据进行分组，同时也为训练营结束后进行数据化的进步对比留档。
2、大概分组两个年龄档，7-10岁档，11-15岁档（具体根据身体体能测试情况而定），满3人开营，每节课最高上限8人。
3. 每周一至周日均可集训。如：7-10岁档为小班，定档每周一、三、五集训，11-15岁档为大班，定档每周二、四、六，（周日为自选日，周中没时间的可以补课。）可以根据自己孩子时间情况进行档期选择，具体上课时间请看当期课表。
4. 训练营结束后会重新进行体能评估，并与入营数据进行对比，同时邀请家长现场观摩，进步较大的和表现优异的学员会有奖状奖品的颁发，其它人也会有奖品留念。教练在每一节课进行训练过程的拍摄，记录下孩子们运动的点点滴滴，成为一份特别的留念，同时课后及时跟家长进行沟通反馈孩子的情况。
寒暑假集训班另行通知。
课程次数: 每阶段10课时或10的整数
课时时长: 90分钟/课时
课时费用：
根据报名人数不同收费不同。也可以学员自行组班授课
转念观念很重要。
健康第一，说的简单，做起来真的很难。
自己是孩子的时候，学习压力太多。
自己成为父母的时候，经济压力太大。
自己成为长辈的时候，医疗压力太大。
忙碌一生，牺牲了乐趣、牺牲了健康、牺牲了视力、牺牲了娱乐。
体育的乐趣，孩子需要，家长需要，中老年人也需要。
动起来，便是快乐中国、健康中国。
会员专享
